2020年09月20日

最近は
ずっと
特別な日以外は
「糖質オフ」で頑張っています。
ちょっと前までは
外食して
こんなのを食べるのが好きでした(*^-^*)



すき家の牛丼
「中盛り」
ご飯少なめ、肉多めです笑

女子っぽくないけど
これダイエットにはいいんです。

見事
今の目標体重に達したら
また食べたいなあ(*^-^*)