2018年10月09日

今日もお疲れ様です(*^_^*)

晩酌が大好きでワインやチューハイを飲んでいますが
やっぱり健康は大事なので
いろいろ意識しています。

ダイエットは大好きなので

こんな本を買ってしまいました(*^_^*)

ワインダイエット

はやりの糖質オフですね(*^▽^*)

おいしさと糖質の駆け引きは永遠のテーマですね(笑)

しっかり勉強したいです(*^_^*)♡